Välkomna till SLTK’s mycket populära Sign-in, en fartfylld och rolig träning i grupp!
”Sign-in Tennis” är en träningsform som riktar sig till små grupper om fyra personer och fokuserar på att förbättra tennisfärdigheterna med extra inriktning på teknik och olika moment.
Denna träningsmetod är högintensiv och utmanande samtidigt som den ger spelarna möjlighet att förfina sina tekniska färdigheter.
Under ”Sign-in Tennis”-träningen utför spelarna specifika träningsmoment som är utformade för att förbättra olika aspekter av deras spel, såsom serv, volley, försvar och taktik. ”Sign-in Tennis” erbjuder en balans mellan teknisk förbättring och intensiv träning och är perfekt för dem som vill utveckla sin tennis på ett strukturerat sätt med en mindre grupp av likasinnade spelare.
Till skillnad från ”Fight Club Tennis” som betonar intensiv matchträning, lägger ”Sign-in Tennis” mer vikt vid teknikövningar och momentträning.
Sign-In bokas och betalas som aktivitet i MATCHi. Där framgår datum, tid och hur många platser som finns kvar. Ser exempel nedan.
Vi använder vi en enkel nivåindelning för att få så jämna grupper som möjligt. Viktigt att du anmäler dig till rätt nivå.
LÄTT – du är antingen relativt ny inom sporten, har spelat i några år, har motsvarande spelnivå alternativt har haft uppehåll och vill börja om på nytt.
MEDEL – du är relativt erfaren och har passerat nybörjaråren – men har en bit kvar till eliten. Håller ett bra tempo från baslinjen med forehand och backhand och är bekväm med alla bollar/slag.
HÖG – du har spelat tennis ett bra tag, spelar regelbundet och deltar kanske i klubbmatcher eller annat tävlingsspel. Hög nivå är för spelare som utvecklat god kontroll och säkerhet genom de flesta slag och använder spinn.